Cantidad de Potasio, K en Nueces, castañas, chino, primas

Nueces y semillas Productos

En 100 g (Gramos) de Nueces, castañas, chino, primas hay 447 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad

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Potasio, K

Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean Nueces, castañas, chino, primas.

agentes de fermentación, crema de tártaro 16500 mg 16.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio 10100 mg 10.1%
Perejil, liofilizado 6300 mg 6.3%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar 6040 mg 6.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de 6040 mg 6.04%
Especias, perifollo, se secaron 4740 mg 4.74%
Especias, hoja de cilantro, se secaron 4466 mg 4.47%
Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo 3501 mg 3.50%
Rábanos, oriental, se secaron 3494 mg 3.49%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar 3453 mg 3.45%
Tomates, secados al sol 3427 mg 3.43%
Bebidas, café, instantáneo, con achicoria 3395 mg 3.40%
Especias, eneldo, se secaron 3308 mg 3.31%
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas 3170 mg 3.17%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo 3132 mg 3.13%
La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada 3098 mg 3.10%
Especias, estragón, se secaron 3020 mg 3.02%
Cebolletas, liofilizado 2960 mg 2.96%
Nueces, castañas, chino, primas

Nueces, castañas, chino, primas es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, castañas, chino, primas se enumeran a continuación.

Agua 43.95 g 43.95%
La energía (calorías) 224 kcal
Energía (julios) 937 kJ
Proteína 4.2 g 4.2%
lípido total (grasa) 1.11 g 1.11%
Ceniza 1.67 g 1.67%
Hidratos de carbono, por diferencia 49.07 g 49.07%
Calcio, Ca 18 mg 0.02%
Hierro, Fe 1.41 mg
El magnesio, Mg 84 mg 0.08%
El fósforo, P 96 mg 0.10%
Potasio, K 447 mg 0.45%
Sodio, Na 3 mg
Zinc, Zn 0.87 mg
Cobre, Cu 0.363 mg
El manganeso, Mn 1.601 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total 36 mg 0.04%
tiamina 0.16 mg
Riboflavina 0.18 mg
La niacina 0.8 mg

Nutrientes en Nueces, castañas, chino, primas